急性期：推荐甲钴胺、迈之灵、洛索洛芬钠片三种药搭配。甲钴胺营养神经，迈之灵消水肿，洛索洛芬钠片消炎止痛。连续服用了一个半月，就会显灵，疗效显著。疼痛缓解了。 同时建议躺硬床，平躺时腰下垫枕头，侧躺时双腿夹枕头。 慢性：腰痛宁胶囊+独活寄生丸。或杜仲腰痛丸。 茶饮：丹参6，续断6，杜仲6，每天喝。 运动：抱膝→五点支撑（仰撑）→平板撑。多做后仰动作。 如果臀部梨状肌有问题，坐位把患侧腿放对侧大腿上把...
虎扑09月25日讯 每日邮报利物浦方面著名记者Dominic King的独家报道，芬威体育集团已完成对赫塔菲的尽职调查，评估将该俱乐部纳入其投资组合的潜力。 芬威体育集团收购利物浦即将迎来15周年，他们长期以来一直渴望收购另一家欧洲足球俱乐部。 近年来，英超球队组建多俱乐部网络已变得司空见惯，例如曼城的城市足球集团、拥有切尔西和斯特拉斯堡的BlueCo集团，以及曼联通过少数股东英力士与法国球队尼斯...
愚智之间藏大智：解码宁武子的处世哲学 作者：洪涛 图片 各位看官，今天咱们要聊的，不是金戈铁马的战场，也不是风花雪月的情场，而是《论语》里一句藏着千年处世智慧的老话——“子曰：宁武子，邦有道则智，邦无道则愚。其智可及也，其愚不可及也。”这话乍听寻常，可细品起来，比陈年老酒还醇厚，比诸葛锦囊还精妙。咱们先把时光拨回两千多年前的卫国，看看这位宁武子究竟是何许人也，又为何能让孔老夫子如此称赞。 话说春秋...
图片 外国网友@muchi21067312吐槽自己在家工作时的困难指数实在是太高了，根本就没办法专心上班。 图片 从画面中可以看到，当网友辛苦工作时，家里狗狗和猫猫则悠哉的躺在地上休息，看起来十分惬意。 图片 呜呜呜要不然下辈子还是当一只快乐狗狗吧！ 图片 本站仅提供存储服务，所有内容均由用户发布，如发现有害或侵权内容，请点击举报。...